rotamaru sleep blog

《皆さんの睡眠を良くする》をモットーにブログを書いています!!これを見れば睡眠の質が上がります!!

めぐりズム 蒸気でホットアイマスクは効果ない?を使ったら世界が変わって見えたけど

 

 みなさんどうもこんにちはrotamaruです

 

皆さんスマホいじりすぎていませんか?

 

そんなもん持ってない

なんやそれ、新種の餌か?

あぁ、お前ら動物やったな


人間の皆さん!!

スマホ、PCの使い過ぎてませんか???

 

知らず知らずのうちに目が疲れていますよ??

そんな時にめちゃくちゃ役立つのがこれ

 

アイマスクしている女性


そう、アイマスクです

 

特にホットアイマスクが眼精疲労に絶大な効果を発揮します


わたくしrotamaruも、「蒸気でホットアイマスク」を愛用しているんですが

世界が変わります!!!!!

 

これマジWWW

 

ということで今回はそんな

ホットアイマスクの知られざる効果

そして、蒸気でホットアイマスクの使い方やラインナップもご紹介します

 

www.rotamarutrend.info

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ホットアイマスクが最強な件について

ホットアイマスクの効果

ホットアイマスクというくらいですから

 

もちろん温かいわけですが

 

目を温める効果は絶大なものがあります

 

疲れ目対策

スマホの使い過ぎで疲れ間になっている男性

スマホやPCなどの電子機器の使い過ぎで、我々現代人の目は凝り固まっています

 

目を温めることにより

 

目の周りの緊張をほぐし、血行を良くしてくれます

肩こり解消

肩こりを感じている女性

目の周りの筋肉が凝ることによってその周りの筋肉も凝り固まってしまうことがあります

 

そうすると血行が悪くなり、片頭痛や肩こりの原因となってしまうとか

 

先ほども言ったように、目を温めることで血行を良くします

 

ドライアイ改善

そもそも、なぜドライアイになるかご存知ですか??

 

ドライアイは目の乾燥を防ぐための、涙の上の油膜が不足するために起こるのですが、これはマイボーム腺の油を分泌する腺が、詰まるため油不足が起こります。
目や目の周囲を温める事で、涙線の血流を改善し、涙液自体の分泌を促すことができ、目や目の周囲を温める事で、この詰まっていた油腺の油を溶かすために、油腺の不足解消ができるのです。

出典:目を温める効果を知ろう!眼精疲労に効く?温める様々な方法を紹介! | Hapila [ハピラ]

 

リラックス効果

リラックス

 目には動眼神経というものがあって、その動眼神経は副交感神経につながっています

 

副交感神経はご存知の通り、リラックスを促す神経ですので

 

 温めることでリラックスできます

クマ解消

 なぜ、目の下にクマができるのでしょう??

 

原因の一つが、血行不良です

 

目の周りの静脈の流れが悪くなることにより

青みがかったクマができてしまうのです

 

と、いうことなのでやはり温めるのが効果的ということです

快眠

ぐっすり寝ている赤ちゃん

 先ほど述べた通り、目には動眼神経があり副交感神経に作用します

 

ですので、快眠・安眠にもつながるのです

蒸気でホットアイマスク

種類

蒸気でホットアイマスクには7種類の香りがあります

  • 無香料
  • FOR MEN 無香料
  • ラベンダー
  • カモミール
  • ローズ
  • 完熟ゆず
  • メントール in

 

さらに、枚数も僕が把握している限り4種類あります

  • 5枚入り
  • 12枚入り
  • 14枚入り
  • 16枚入り

 

価格

価格は枚数ごとに異なります

  • 5枚入り:400~500円前後
  • 12枚入り:1000円前後
  • 14枚入り:2000円前後
  • 16枚入り:1500円前後

14枚入りは値段が結構バラバラです

あんまり出回ってないからでしょうかね

 

使ってみた

と、いうことで使ってみました

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こちら、Amazonでポチっとな

 

ラベンダーがお気に入りです

 

1,540円でした

 

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こんな感じで小分けになっています

 

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表はこんな感じ

 

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裏はこう

 

この耳掛けをとって耳に掛けるだけ

 

あとは勝手に温かくなります

 

ジワァーーーーー

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あったけぇぇぇぇ

 

気もちぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

 

もう、いい~感じの温かさ

 

これは眠くなってしまいやすぇ。。。。。

 

10分後....

ほええええええええええええ!!!

 

めちゃくちゃ目が軽くなった!!!!

 

 心なしか、視力が回復した気がするw!!

 

ものすっごく目が軽くなったおおおおおおおおお

 

くそ効果ありますよ!!!!

 

誰だ効果ないって言ったの!!!!!

 

ち〇ちんの割れ目に紙セットしてシュッってやるぞコラ!!(過激派)

 

うん、はい、落ち着きましょう

 

僕はものすごい効果を感じられました

 

ですが百聞は一見に如かず

 

ぜひ、皆さんも体験してみて下さい

 


 


 

参考にしたサイト

www.mybody.jp

 

1682-kaigo.jp

 

hapila.jp